轻度脂肪肝要低脂饮食和低胆固醇饮食，戒烟酒，多吃蔬菜。平时要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪，甜食以及高蛋白质的瘦肉，河鱼，豆制品等，适当增加运动，促进体内脂肪消耗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。任何药物都要通过肝脏代谢，都会或多或少加重肝脏损害。
健康指导：得了轻度脂肪肝不用担心的，不用吃药，不用手术很轻松的就能够缓解的，减少膳食中的油脂摄入，增加运动，少喝酒吸烟，减少应酬，增加蔬果的摄入慢慢的会改善的。
病情分析：你好，脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常 是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.
意见建议：如果要吃可以吃点:复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.：
病情分析：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
意见建议：你好！不用治疗，建议平时应该清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物，多运动，忌烟酒。
病情分析：你好，肝功能正常的话，好好注意饮食控制了脂肪肝，转氨酶一般就会下降了，饮食要清淡，以低脂,低胆固醇饮食为主，并要进行适当的体育锻炼来增强体质，常吃些有降脂作用的食物像燕麦，小米等粗粮，黑芝麻，黑木耳，海带发莱等。
意见建议：调查发现肥胖者有50%患有脂肪肝。平时长期摄入高脂肪、胆固醇、高糖食品的人容易使体重超标，肥胖是导致脂肪肝的直接原因，所以人们在日常生活中一定要保持良好的饮食习惯，积极防治脂肪肝。
