早期肝硬化的饮食原则是高热量、低脂肪，高蛋白质、高维生素、高纤维、食物的种类丰富，营养要均衡，要避免一些辛辣刺激、油腻、霉变的食物，避免烟熏、烟烤的食物，避免抽烟、喝酒，食物的种类丰富，三餐营养，三餐搭配要合理。
建议多进食富含维生素的绿叶蔬菜，比如芹菜，菠菜，小白菜，油菜，苦瓜，黄瓜，胡萝卜，西红柿，莴苣，竹笋，荠菜，茼蒿，卷心菜，菜花等，食用这些菜时尽量应用不饱和脂肪酸，比如橄榄油，玉米油和大豆油等效果更佳，可以有效的降低和减少胆固醇，日常生活中还能避免进食高脂油腻的食物，应当注意早餐的重要性。
肝硬化适合吃冬瓜，西红柿，芹菜，黄瓜，丝瓜具有利尿，活血，通经，解毒功能。胡萝卜含有丰富的维生素a，菠菜含有叶绿素，可以维持机体的酸碱平衡。蔬菜只是辅助，如果是酒精性肝硬化，一定要戒酒。
得了肝硬化为保护肝脏功能，应注意供给富含各种维生素、高蛋白的食物，必要时可服用维生素类片剂。还可以摄入适量的矿物质和含锌和镁丰富的饮食，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类以及绿叶蔬菜、豌豆和乳制品等。
适宜吃高蛋白有营养的食物和宜吃维生素和矿物质含量丰富食物，宜吃高热量易消化食物可以吃绿豆，吃青菜，适当的吃瓜果，香蕉，菠菜，火龙果，葡萄。肝硬化的病人不能暴饮暴食。肝硬化不属于传染病，所以是不会传染的。这种病常见的病因就是因为长时间的慢性肝炎引起的。肝血吸虫病也容易导致肝硬化的。