黄疸偏高的不宜吃辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。不宜吃胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。不宜吃脂肪多的食物，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，可以吃点清淡易消化的食物，蔬菜，米粥，面条等，少吃油腻的食物。
宝宝有黄疸宝妈不能吃辛辣刺激的食物。
平常饮食亦宜清淡，宜勿食辛辣刺激性食品，如各类辣椒和易过敏食品如虾蟹、海鲜，亦不可食生冷之品，会给孩子的肠胃造成不好，容易引起消化不良，亦不利于黄疸的处理，通常情况下，母亲还要少吃一些含有大量黄色素的东西，例如胡萝卜、南瓜、桔子之类的食品，可以吃吃鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等营养物质封丰富的食物，补充身体所需，食物搭配要营养全面、品种多样。
小儿一旦患有了黄疸的疾病之后，首先要避免食用龙眼肉，对于黄疸的疾病，应当要尽量多吃一些淡利湿之物，而龙眼肉却具有滋腻助热的作用，这样便不利于湿热排泄，对于身体健康有害。鸡肉本身是性温的，但是由于黄疸疾病的病人不适合温补，所以，一定要避免食用鸡肉。
黄疸肝炎忌吃：首先要多注意休息，避免过度疲劳，平常吃饭要以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物及生冷的食物，不宜吃过于油腻的食物，更不能饮酒，要清淡饮食，新鲜蔬菜．水果，鱼，虾均可以食用。
黄疸肝炎不能吃辛辣和刺激性的食物，过甜过酸的都不要吃。食物应尽量新鲜可口、清淡、易消化、冷热适宜、无刺激性、适量。可食用富有营养的流食、半流食、软食，饮食生活规律，饮食富含营养，多吃水果和蔬菜，锻炼身体，增强体质。
当明确为母乳性黄疸后，现不提倡停母乳，可少量多餐喂养，按顺时针方向行腹部按摩以增加肠蠕动，服用退黄中成药促进合适药物的排泄，多晒太阳以改变间接合适药物的结构，形成光异构体利于从尿中排出。