预防肝硬化首先要注意不要喝酒吸烟，适量的增加运动，少吃一些辛辣刺激性的食物，少吃一些油腻过大的食物和油炸食品。平时要多喝水，多吃水果蔬菜。不要吃一些损伤肝脏的药物。不要吃发霉的食物。
肝硬化的预后通常不佳。肝硬化是一种不可逆的疾病，需要定期体检，及时发现，从而达到保护肝功能的目的。如果出现肝功能不正常，应尽早就医，尽早诊断。肝硬化患者需要进行抗病毒治疗；控制心力衰竭是肝硬化的关键因素；酒精性肝炎患者要戒烟，饮食要清淡；熊去氧胆酸可以用于治疗自身免疫性肝病，例如胆汁性肝硬化；如果有腹水，一定要及时就医，不要等到病情加重后再进行治疗。
正常健康人只要注意科学合理的饮食，养成良好的生活习惯和爱好，心情愉快，不会患肝硬化。平时不要喝酒。喜欢喝酒的朋友应该尽量减少饮酒次数。停止饮酒，少吃烧烤和油炸食品，饮食清淡，营养均衡。不要吃发霉和烧焦的食物。
肝硬化应该要做到如下：1、情绪稳定，保持心情舒畅，能使病情得到控制和好转，相反，易怒易躁的起伏心情会严重影响肝功能，加速疾病的发展恶化；2、戒酒戒烟，长期饮酒会造成肝细胞损害，对于肝硬化更有严重的影响；3、食用高蛋白、富含维生素食物。
肝硬化的常见原因是病毒性肝炎和酒精性肝病。肝硬化治疗首先需要针对病因治疗，同时需要针对肝硬化引起的并发症治疗，所以首先需要进一步的检查和明确，明确一下具体导致肝硬化的病因，治疗的同时需要注意休息，不能劳累熬夜，戒烟酒，同时不能吃辛辣刺激的食物。