脂肪肝是一种常见的营养过剩代谢综合征。单纯的脂肪肝不会对人体造成很大的危害，中度脂肪肝伴有转氨酶增高，主要表现为食欲不振、右上腹隐痛、肝纤维化等。酒精性脂肪肝合并脂肪性肝炎、酒精性肝纤维化，可导致肝小叶、假小叶的形成。
患者在日产生活中一定要注意饮食健康，避免吃辛辣、油腻的食物，保持运动习惯，提高身体抵抗力。
脂肪肝主要是由于进食高脂高糖的食物，导致脂肪在肝脏细胞内蓄积形成了这种疾病，早期可能不会导致肝脏的损伤。建议和指导这种疾病在短期之内用药治疗，是不会有明显改善的，需要平时控制饮食，以及适当的运动就可以改善这种病变，当然如果经过严格的饮食控制和适当的运动没有改善，再考虑药物治疗，一般主要是用一些保肝的药物。
目前治疗脂肪肝没有特别有效的药物，都是对症治疗，如降血脂，改善循环，减轻体重。平时需要多吃些清淡食物，不要喝酒，加强锻炼。也可以去与医院肝胆科做下检查，然后进行治疗。
可以去正规的三甲医院做一些检查和治疗。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多，超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积，可以引起肝脏功能改变，需要积极治疗，预防进一步加重，需要化验一下肝功，血脂，做个肝胆彩超看一下，如果有肝功异常，需要使用保肝药物，血脂升高需要使用他丁类药物，控制血脂，再就是不要饮酒，多运动。