长期饮酒出现转氨酶增高，可能是出现酒精肝引起的肝功能损伤。需要及时的戒酒，同时及时的使用药物进行保护肝脏的治疗，促进肝功能的恢复，此外饮食上暂时还需要注意避免食用高糖分以及高脂肪的食物。
那么不排除是有肝损伤的可能，尽早就诊医院完善相关检查来查看引起肝损伤的原因是什么，引起肝损伤的原因有药物性肝损伤，病毒性肝损伤以及其他原因引起的肝损伤等。生活作息一定要有规律，切忌不要熬夜。因为夜间是人体休息的时间。
一般来说，血谷丙转氨酶高可以采取如下手段治疗：
首先要明确病因，再对症治疗。胆道结石，胆道感染，肝损害等都有可能造成转氨酶升高，通过相应手段消灭病因，能够有效防止肝脏继续被损害。再者，保肝，抗炎，适量补充糖分等护肝措施也可以帮助降低血谷丙转氨酶。还可以使用白诺赛等药物来降低血谷丙转氨酶，为了防止出现戒断现象，停药应遵医嘱。
另外，患者应该适当运动，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食。
这应归因于病毒感染等引起转氨酶升高的可能性。需要配合观察是否有肝痛等不适，注意更好的休息。在医生的指导下积极配合中成药护肝调理身体，或配合抗病毒药物等更好的药物，注意安全。餐具平时需要消毒。
谷丙转氨酶高，病因可能与肝脏本身有问题，比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的，所以要找到病因针对病因治疗才行的，平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物，多喝水，可以少量多次，多吃蔬菜水果，如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。
首先需要查明转氨酶高的原因。应该检查肝炎全套，腹部彩超，明确有无肝炎，有无胆道梗阻，排除病毒性肝炎的可能，然后及时使用药物进行保肝护肝治疗，同时注意避免饮酒，注意休息，避免熬夜，间隔2-4周复查一下。
