保证睡眠时间需要充足，减少机体体力消耗，减少活动后糖原分解、蛋白质分解及乳糖产生，减轻肝脏的生理负担。适当进行散步等体育锻炼，以不感到疲劳为度。衣服裤带不可以过紧，避免水肿皮肤受压。定期门诊复查，如有没有力气不间断加重、排黑便等情况应立即就诊。
得了肝硬化的病人要好好的调养自己的身体，首先要多休息，避免总是熬夜，也不要剧烈的运动，其次就要注意自己的饮食方面，每天都要摄入一些营养均衡无刺激的食物，还需要注意积极的治疗才好。
可以多吃含微量元素和矿物质的食物，饮食里补充足够的优质蛋白，如牛奶、鸡蛋等。不吃粗糙食物由于有食管静脉曲张出血，所以要注意避免坚硬粗糙的食物，比如油炸食品、粗粮、长纤维蔬菜、带刺的鱼肉、骨头等。
在平时生活里，自我要积极的进行调理，减轻肝脏负担，平时饮食尽量食用高蛋白质高糖、高维生素和低脂肪食物，戒烟戒酒，劳逸结合，拥有高质量的睡眠，平时注意卧床休息，修复肝脏，保持乐观积极向上的生活态度。
肝硬化注意不能够喝酒，平时多吃富含维生素的食物，也就是多吃蔬菜和水果，同时也要注意不要熬夜，保证良好的情绪，才有利于肝硬化的恢复，可以在专业人员的指导下使用药物治疗。
肝硬化应该少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物肝硬化因为他们的胆汁排出量不足，影响脂肪类食物及脂溶性维他命的吸收，所以消化能力较差，因此油腻、油炸、发酵的食物及腌制品如香肠、腊肉等少吃为妙，同时要注意休息，避免劳累，避免生气。少食多餐吃同时能采取少量多餐的原则，以减轻肝胆的负荷。