肝肾寒可能是阴阳的失调，由肾脏虚弱，阳气不足所导致的。也有可能是先天体质，再一个就是房事过多。肾寒的症状大多包括腰痛，腰酸，小便比较多，小便颜色清淡，可能是夜尿多过一次，而且怕冷。如果出现了这些症状，就要通过中药汤剂来补一下阴阳失调的症状。
月经推迟是与内分泌失调有关，也有可能是宫寒所导致的，不是由于肾寒所造成的，如果非常可以作相关检查，及时对症治疗中医讲百病从寒起，包括寒气也会导致月经的不调，特别是在有肾寒的基础状态下，月经可能会出后同时会有月经血块的表现，状态下，月经周期多数会延长，一定要进行中医辨证施治，同时在日常生活中一定要注意保暖，特别是下肢和腰腹部的保暖问题。
病情分析：
意见建议：
你好，考虑是腰部感受寒邪或是长期涉足与寒冷潮湿之地所致，建议采用中药温补肾阳的方剂进行调理。
病情分析：肾寒属于中医的概念，是人体阴阳失调的表现。夫肾寒者，足胫微弱腰重，少腹胀满，气上抢心，痛引胁下是也。此由肾脏虚弱，阳气不足所致。
意见建议：平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如：蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。
你好；脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。
