保肝护肝的食物有哪些

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我经常喝酒,一天差不多要半斤,所以肝不好。保肝护肝的食物有哪些?
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胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院 外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
保肝护肝的食物有,柠檬,通达肝气,起到疏肝、解郁、缓解情绪作用,帮助肝脏排毒。枸杞,提升肝脏的耐受性、排毒,提升肝脏抵抗毒素的能力提升肝脏对毒素的耐受性。对慢性乙肝有明显改善作用。
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通常来说,保护肝脏的食物主要是一些蔬菜和水果。具体内容如下:
肝脏是人体的解毒器官,肝脏的功能正常与否直接关系到人体身体健康的情况,包括西兰花,卷心菜,莴苣,枸杞,芝麻,猕猴桃,红枣等蔬菜和水果,对身体有一定的好处。
建议患者加强营养,保持营养均衡;多吃高热量、高蛋白的食物,如蛋、肉、奶等;多吃新鲜的蔬菜和水果等高维生素的食物。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

保肝护肝的食物有,柠檬,通达肝气,起到疏肝、解郁、缓解情绪作用,帮助肝脏排毒。枸杞,提升肝脏的耐受性、排毒,提升肝脏抵抗毒素的能力提升肝脏对毒素的耐受性。对慢性乙肝有明显改善作用。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

常见的保肝护肝的药物有复方片仔癀肝宝、赶黄草、护肝胶囊、肝泰舒胶囊、保肝丸、葵花护肝片等。
肝脏功能非常重要,患者日常除了饮食健康、生活规律,还需要使用一定的药物进行养护。常见的复方片仔癀肝宝、赶黄草、护肝胶囊、肝泰舒胶囊、保肝丸、葵花护肝片、香菇菌多糖片、参芪扶正丸、甘草酸二铵肠溶胶囊、还原型谷胱甘肽片等药物都可以有效养肝护肝。

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擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,保肝、护肝的方法有适当吃食物来补充。
患者可以多补充维生素E,常见的食物有麦芽、大豆、杏仁、核桃、花生等,绿色的新鲜蔬菜中也富含丰富的维生素E,可以阻止肝细胞老化,有利于保肝、护肝。患者可以多吃猪肉、黄豆、大米、香菇等食物,含有丰富的B族维生素,可以起到保肝、护肝的作用。在日常生活中,患者可以积极锻炼身体,养成规律的作息,少吃辛辣、生冷、油腻的食物。

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一般情况下,保肝护肝的药物具体内容如下:
1.鱼胆草、大青叶、金银花、连翘、板蓝根:还可以起到清热解毒的作用。
2.黄柏、栀子、黄芩、柴胡、赤汤匙、姜黄:这类药物能促进胆汁的分泌,同时也能降低血液中的胆红素,从而防止黄疸。
3.党参、灵芝、红枣、阿胶、当归:这类药物具有活血和促进肝脏蛋白合成的作用。

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一般情况下,保肝护肝的中成药有龙胆泻肝丸、舒肝健胃丸等。具体分析如下:
1.龙胆泻肝丸:龙胆泻肝丸主要由龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通等多种药材制作而成,具有清肝胆、利湿热的功效,能够起到保肝护肝的作用。
2.舒肝健胃丸:舒肝健胃丸主要由厚朴、香附、白芍、香橼、陈皮、檀香、豆蔻等多种药材制作而成,具有疏肝开郁、导滞和中的功效,能够起到保肝护肝的作用。

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