平常要针对痔疮的情况积极的调整饮食和生活习惯，尽量多吃蔬菜水果，多吃一些含粗纤维的蔬菜，适当的进行缩肛运动，同时可以考虑口药物软化大便，减轻症状的发作，严重的情况应该到医院进一步的检查或进行手术治疗。
不排除是痔疮的情况，痔疮发生了水肿或者血栓形成的时候，一般就会有疼痛，也不排除是肛裂的因素，形成了哨兵痔。原则上来说，治疗还是尽量以药物治疗为主，平时注意保持大便通畅，避免辛辣刺激容易上火的食物。
长痔疮以后痔疮上长疙瘩，可能是痔疮加重了，血液回流不好引起的疙瘩，不要做下蹲动作，大便时间不要太长，别吃辛辣刺激性食物，多喝水促进代谢，多吃新鲜蔬菜和水果，预防便秘有助于恢复。
长痔疮以后痔疮上长疙瘩，可能是痔疮加重了，血液回流不好引起的疙瘩，不要做下蹲动作，大便时间不要太长，别吃辛辣刺激性食物，多喝水促进代谢，多吃新鲜蔬菜和水果，预防便秘有助于恢复。
有效的治疗方法还是手术进行切除，也可以先考虑尝试药物，同时使用药膏。首先考虑是痔疮的情况，并且考虑事，血栓性外痔的情况，通俗点说就是毛细血管破裂出血，血液凝固在了冰箱。