是属于脱肛的症状，建议及时看医生检查，继续多吃蔬菜水果，如香蕉等粗纤维食物，保持大便通畅。后需要补充维生素和矿物质的情况，并且需要长期进行病情观察，是否病情有加重的表现，必要时采取手术治疗。
目前可以自己在家换药坐浴的，可以用一些相关的药物进行治疗，或者只用盐水也可以，平时忌辛辣油腻，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。平时也要注意适当的休息和运动。不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等；不宜过食油腻；不宜食用带鱼、螃蟹等发物。
脱肛就是直肠黏膜脱垂，根据脱出程度的轻重，分完全性直肠脱垂和不完全性直肠脱垂。多表现为便时肛内肿物脱出，初期便后可自行回纳，随着病情发展，需要用手辅助回纳，严重者脱出后不能回纳。
饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。大便时，姿势宜斜卧，不宜直立，注意调理饮食，避免便秘或腹泻，以防直肠脱垂。不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等；不宜过食油腻；不宜食用带鱼、螃蟹等发物。
脱肛和盆底肌肉松弛，长期便秘，咳嗽，腹泻，排尿困难，痔疮等因素有关。轻度的脱肛不需要治疗，严重的需要考虑手术治疗，平时注意保持大便通畅，避免腹压增大。不要吃刺激性的食物。