脱肛手术，一般的半个月左右就恢复很好了，平时注意饮食休息，避免辛辣刺激性食物的摄入，多食含膳食纤维比较高的食物，保持大便通畅，避免大面干节，养成良好的排便习惯，平时多饮水。经常定期锻炼肛门括约肌，做提肛运动。
时间不能确定，需要由自身病情而定的。对于脱肛的治疗，只有进行手术治疗才能。手术的原理是将松驰的肛管进行折叠，进行固定。平时饮食上忌口辛辣及刺激性的食物，饮食清淡些。
一般几周就可以治好，脱肛是老年男性或者女性常见的疾病。其实脱肛最简单有效的方法就是不要让其再复发，就是做提肛运动。提肛运动就像忍大便一样将肛门向上提，然后放松，接着再向上提，一提一松，反复进行。
脱肛目前治疗手术是首选，但是手术并发症多易复发，得不到广泛的应用，所以目前临床上常用一些磁疗技术的国产医疗器械产品如，消痔带根据中医经络穴位原理，作用于相应的经络和穴位，疏通经络，消炎镇痛从而快速、方便、有效的治疗脱肛，也是家庭使用的首选。
一般肛门的脱出都需要进行外科的手术治疗为好，如果不明显可以先口服点中成药试试，一般效果不明显。可以到正规医院的肛肠科就诊，给予肛门直肠的查体，确定是否有直肠脱垂等问题，根据检查结果确定类型和程度，给予保守治疗或者手术治疗。