内痔多饮水忌食辛辣，多吃粗纤维的蔬菜水果保持大便通畅，多进行温水坐浴促进血液循环。饮食禁忌辛辣刺激性食物戒酒，避免久蹲久坐，保持大便通畅，防止便秘。只需要调节饮食，保持大便通畅，便后热水坐浴，加强锻炼，不需要治的。
对于如何摆脱内痔，主要是选择一些保守的治疗方法，如禁忌辛辣刺激食品，多吃含粗纤维的蔬菜水果，防止便秘，避免长时间坐着，坚持每天烫伤，收缩肛门括约肌，如果后续症状严重，则只能考虑手术治疗。
当痔块出血，痔块脱出或疼痛时，需到医院处理，可根据痔的大小采用硬化剂注射，手术切除等.轻度痔疮的治疗方法原则上以非手术疗法为主，同时应每天坚持热水坐浴;保持大便通畅;严重或伴有炎症时，应卧床休息，用抗生素治疗，外敷药膏;血栓性外痔伴有剧痛时，应在局麻下作梭形切口。
当痔块出血，痔块脱出或疼痛时，需到医院处理，可根据痔的大小采用硬化剂注射，手术切除等.轻度痔疮的治疗方法原则上以非手术疗法为主，同时应每天坚持热水坐浴;保持大便通畅;严重或伴有炎症时，应卧床休息，用抗生素治疗，外敷药膏;血栓性外痔伴有剧痛时，应在局麻下作梭形切口。
无症状的内痔就无需治疗，有症状的内痔重在减轻和消除症状，以非手术治疗为主，治疗方法主要包括一般疗法和手术的治疗。痔的手术治疗，主要是限于非手术治疗失败或者是不适宜非手术治疗的，一般用于内痔的初期或者没有症状，一般需增加饮食纤维性食物，包括改变不良的排便习惯，保持排便通畅，防止便秘或者腹泻。