一般应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血.养成定时上厕的习惯，这样就可以防止痔疮，严重时可以手术首先保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用。
痔疮是常见的肛肠疾病，大多与不佳的生活饮食习惯和便秘拉不出便便有关，艾灸有舒筋活血的作用，可以缓解痔疮的疼痛等症状。尽早到正规医院检查，在医院指导下进行治疗。要清淡饮食，或者富含维生素的蔬菜和水果，水分要补充充足，保持便便的松软通畅。
有痔疮，如果不严重什么样的坐垫都可以，但如果痔疮发炎水肿了，比较疼，那么在坐位的时候一定不要压到它，或者不要让地方有受力的情况，可以坐那种中间是空的或者是凹陷的，两边凸起来的软的那种垫子。类似小的救生圈一样，这样就把臀部给支撑起来了，肛门中间是空的，不会压到肛门和发病的痔疮，减轻对痔疮的刺激。
痔疮是由于久坐，少运动或是吃辛辣食物造成的，要改变不良习惯，让它慢慢恢复。平时不要吃辛辣，过油腻食物，多吃青菜，比如菠菜芹菜以及谷物等粗纤维食物。养成每天一次大便的习惯，刚开始可能没便意，但是久了就能形成条件反射，注意是一天一次，慢慢培养习惯，这样可以缓解便秘。
痔疮是由于久坐，少运动或是吃辛辣食物造成的，要改变不良习惯，让它慢慢恢复。平时不要吃辛辣，过油腻食物，多吃青菜，比如菠菜芹菜以及谷物等粗纤维食物。养成每天一次大便的习惯，刚开始可能没便意，但是久了就能形成条件反射，注意是一天一次，慢慢培养习惯，这样可以缓解便秘。