肛裂能吃鱼，鱼肉含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于身体细胞的恢复和免疫力的增强，适宜肛裂病人食用。要多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘。苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激。
肛裂是可以吃鱼的，肛裂的发病诱因主要是因为大便干燥，导致肛门，肛管皮肤裂伤以后受大便刺激形成的慢性溃疡，溃疡长期不愈合，引起肛门疼痛，出血等症状，所以保持大便通畅，避免辛辣刺激是避免肛裂发生的重要措施。
肛裂的人可以少量的吃一些深海鱼肉，鸡肉和瘦肉，这些肉内所含的膳食纤维比较多，不属于高热量的肉，不会给人造成上火。有肛裂的人，平时不要吃热性的食物，如羊肉，狗肉，韭菜，辣椒，酒类等，这些食物容易导致上火便秘加重肛裂。平时可以多做一些提肛运动，能够缓解病情。
可以，注意忌口辛辣刺激食物就好，另外做好肛门清洁护理，加速肛裂愈合。要特别注意肛门护理，防止恶化具体就是便后水洗，坐要悬空透气。注意不要便秘，吃辣，切记如果感觉严重，需要尽快就诊。
大蒜稍微少吃一点，肛裂是因为来自外力的冲击或摩擦。肛门外括约肌在肛管前后形成两个三角形裂隙，对肛管缺乏足够的支撑，但粪便撞击时可产生裂，所以饮食一定不能是刺激性的。