直肠炎是常见的肠胃疾病，和平时不健康的饮食是有密切的关系的，可以到医院进行下检查，然后做针对性的治疗，平时饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物。
直肠炎会引起腹痛的情况，因为在直肠部分出现了炎症感染之后，肠道内不时会出现各种影响而形成刺激性，直肠部分开始逐步出现疼痛问题后，会随着炎症的影响和刺激加重之后而造成疼痛的加剧，及时检查治疗。
直肠炎的主要症状是出现里急后重感，这不会导致出现腰疼的，腰疼的症状跟直肠炎没有什么关系，有直肠炎存在，可以进行温水坐浴，平时注意饮食调整，而出现腰疼可以考虑是否腰部的腰肌劳损，腰部肌肉痉挛疲劳所致，你可以先进行腰部热敷按摩。
所以平时生活中很少吃刺激性和纤维高食物，例如辛辣食物、萝卜、芹菜、白薯、生蔬菜以及一些有刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。这些都易引起病痛的主要，饮食固然是一个非常重要的方面，但平时也要避免受凉，控制情绪，不要使自己总是处于生气、郁闷等不良情绪中，要用积极乐观的态度对待身边的任何事，这样才能缓解，或者到医院拿一些药膏。
溃疡性直肠炎是直肠炎的一种常见形式，一般在临床上表现为直肠功能紊乱。如果病变轻，可只有间歇性的直肠小量出血，常被误认为痔疮出血。有些人表现为便秘，是炎症的直肠痉挛所致。
检查后认为是肠炎，应注意积极调整饮食，尽量吃些清淡、易消化的食物，不要吃辛辣食物和凉性食物，同时避免胃寒，可考虑口服抗生素抗感染治疗，严重病例可考虑通过应用保留灌肠方法进行治疗，应有助于改善症状。