多和饮食不规律，工作紧张，饮水比较少等因素有关。可以通过饮食调理，注意多饮水，多运动。饮食要清淡，避免辛辣刺激。要多食富含纤维素的食物，可以晨起喝一杯蜂蜜水，养成按时排便的习惯。
混合痔的治疗方法如下：生活调理方面，注意饮食、不要久坐久立或者过于负重，使痔疮水肿加重；饮食方面，病人不要吃过于辛辣东西、饮酒，这些都会引起肛门组织充血水肿，形成痔疮。
加强锻炼。可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。预防便秘。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。
混合痔是非常常见的肛门病，包括内痔和外痔。得了痔疮，对症治疗、保守治疗是可以的。如果保守治疗无效，症状十分严重，甚至影响生活质量，考虑手术治疗。痔疮最常见的症状，就是便血、脱肛、肛门疼痛和肛门潮湿、瘙痒。如果出现便血症状，肛门局部外用乳膏。如果出现脱肛症状，注意锻炼肛门功能，保持大便顺畅，避免用力排便。如果出现肛门潮湿、瘙痒的症状，可以用消炎的药物等药物，进行肛门局部熏洗、坐浴。
临床工作中混合痔的治疗方法是比较多的，主要有手术疗法和非手术疗法两大类。其实混合痔是应该看其轻重程度分期不同，治疗方法也是不一样的，早期的混合痔是可以自己好的，时间较长一点的混合痔可能是需要一些药物干预治疗才能够达到治好。
痔疮病人应养成每天有规律排便的习惯，排便后及时用软纸巾擦拭，防止大便干燥，少吃辛辣刺激性食物，避免长时间坐立不动。预防在生活中是非常重要的，可以用菊花管家。还有肛裂，早做治疗。