痔疮掉出来了就是外痔，在肛周可见暗红色硬结，混合痔兼有内外痔的特点，多是由于大便拉不出引起的。可以进行温水坐浴或局部热敷，保持肛周清洁，便后及时清洗，饮食要清淡，避免辛辣口味刺激的食物，多吃水果蔬菜，多饮水。
有可能是肛裂，肛裂是肛门开裂。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。这样可以防止便秘，就一定会改善便秘，减轻症状的。
痔疮发病主要是与饮食以及生活习惯有关，主要是表现为便血排便肿物脱出肛周瘙痒疼痛等，瘙痒主要是痔核刺激肛周粘膜造成的痔疮不是说不能康复，只不过是容易复发，平时要注意饮食少吃辛辣刺激油腻食物，避免久坐久站，痔核脱出不严重是可以保守治疗的。
痔疮手术后大便疼可能是还没有恢复好。要保持肛门清洁，避免局部感染，便后多进行肛周清洗，密切观察病情变化。饮食不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些容易消化的食物，保持大便通畅。
导致肛门疼痛的原因除了痔疮外还可能是以下原因引起的，比如精神因素，异物及不良饮食刺激，肠道感染或腹泻、便秘，肛管直肠肿瘤等，去医院检查诊断，明确病因，对症治疗。
痔疮不疼大便一直出血考虑是便血。便血可以由多种疾病引起，如各种的痔疮，如内痔、混合痔，一般为粪便附有鲜血或便后滴血。肛裂导致的便血，出血方式为粪便表面一侧附有血迹，不与粪便相混，部分便后滴血。