坐浴坐着好，蹲着会造成肛门静脉更加曲张，对痔疮和肛肠疾病不好。温水坐浴适合二期、三期内痔、外痔、混合痔和脱出的嵌顿痔，同样适用于肛周湿疹、瘙痒等症。阴道炎可以用内置清洗器，清洗内阴。
蹲着可以减少腿部腹部脂肪的堆积，对于大，小腿和腰肌都有锻炼的作用，还可以增强人体的灵活性。久坐后下蹲可以放松肌肉，活动关节，减少久坐的危害，还可以治疗胃病，帮助消化，有利于气血的流畅，降低血脂，改善心肺的功能。
苯扎氯铵溶液是直接冲洗的。
苯扎氯铵溶液是一种皮肤消毒剂，临床上一般大多是用于皮肤消炎，以及局部的消毒。特别是对于一些外阴部以及感染皮肤部位的消毒以及清洁使用。如果用于普通的光滑皮肤，一般配比成0.1%的浓度。但是如果用于皮肤黏膜部位，比如外阴部或者是口腔以及口唇部位的皮肤组织，可以配比成0.05%的溶液浓度。配比成这些药物浓度以后直接在该部位皮肤上擦洗就可以，一般擦洗3-5分钟。
一定要注意饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，注意穿宽松舒适棉质的内裤。
男性如果有前列腺疾病可以坐浴，坚持每天洗臀部对前列腺疾病有帮助。如果患有前列腺疾病，必须注意多喝水。排出的尿液可以冲洗前列腺，同时，应该注意增加锻炼。不应该有抽烟喝酒的习惯。长期饮酒对前列腺疾病没有好处。
孕期不能总一个姿势，躺着过多或者坐着过多都不利于胎儿和孕妇自身。
休息的时候建议平躺或者左侧卧，有利于胎儿的血液循环。白天的时候应该适当的外出活动，呼吸新鲜空气，有利于新陈代谢。坐着的时候建议把下肢适当抬高，有利于血液回流，减轻下肢的水肿。不要平直的坐，那样会加重腹腔对胎儿的压迫，也不利于胎儿的血液循环，容易导致缺氧。。
建议：怀孕期间保持适度运动，注意饮食清淡，有利于胎儿生产。
一般来说胆结石疼痛时应该坐着。
胆结石躺着，身体压迫着胆囊，使得胆囊收缩，而引起疼痛,同时，胆结石疼痛出现的原因多是因为饮食引起的，对于胆结石这种疾病需要在饮食方面引起人们的注意，预防疼痛的加重。由于在饱食油腻食物后，胆囊发生强烈收缩，将小的结石挤入胆囊管内嵌住，因而发生绞痛，病人疼痛难忍，甚至在床上打滚。同时也有很多患者暴饮暴食，而这样会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。病情比较严重的情况下，建议还是需要做手术治疗比较好。
注意事项及禁忌：应吃一些石榴，山楂等酸性水果；忌吃腥辣油腻的食物，不宜多喝牛奶。
