内痔造成的原因是，排便习惯不良，喜欢长久地蹲在厕所看书、看报，很多现在iPhone的流行加促使了这一现象的发生。长久地下蹲会使得肛门处的血液无法正常循环，使得直肠黏膜分离，脱出肛外，造成内痔的产生。
痔疮是直肠静脉丛静脉曲张形成的。严重的应当进行手术治疗，可以做直肠镜检查，明确诊断，对症治疗，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，避免久蹲久坐。
与饮食不节、暴饮暴食，久忍大便、长期便秘，久坐久立、负重远行使肛门气血凝滞、运行不畅、结聚肛门，久坐湿地、久居雾露潮湿之处，湿与热结下注肛门而发内痔。平时饮食要清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要酗酒，熬夜和抽烟。
蹲便时间过长，大便干结，排便费力，努便等会诱发痔疮。过度的劳累，长期负重等，这些也都会引起痔疮的发生。因为人是直立行走的动物，直肠又处于盆腔的最末端，血液回流不畅，再加上妊娠等腹压增加因素，都会诱发痔疮。
引起内痔的原因有很多种，比如长期的坐着，局部血液循环不良，在饮食上吃得太多的辛辣刺激性的食物，造成大便干燥。平时应多吃蔬菜水果和粗纤维食物，少坐多运动，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。