运动疗法对防止瘀血有很大作用。适当地从事运动，能减低静脉压，加强心血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉力量，这些对痔疮防治有着重要的作用。得了该病的首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
内痔一般会感觉有便血的情况，另外还会有肛门疼痛的感觉。对于内痔的治疗可以采取手术切割，另外也可以采取保守治疗，在每天晚上可以塞入消炎止痛的药物，平时饮食上多吃清淡的。也可以采用硬化剂注射疗法。
如果病情轻微，建议以非手术治疗为主，可以涂抹软膏，能够改善血管的张力，如果病症较为严重，建议采取手术治疗，术后一般恢复情况是良好的。做好自身护理工作，避免引起并发症，比如贫血。
到当地正规的医院检查治疗，便后要温水坐浴，局部应用治疗痔疮膏药。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。
内痔保守治疗可以插药疗法(枯痔钉疗法)，适应证，各期内痔及混合痔的内痔部分。还可以外治法，熏洗法适用于各期内痔及内痔脱出时，将药物加水煮沸，先熏后洗，或湿敷。具有收敛止痛消肿等作用。
儿童痔疮最重要的就是要保持肛门部位的局部清洁干燥，养成良好的排便习惯，饮食上要清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，忌食辛辣油腻性的食物，以免引起上火导致大便干燥。通过日常生活调理没有效果的，要及时就医，以得到专业的治疗。
