痔疮和脱肛是两种不同的疾病，痔疮脱出的是痔核，脱肛脱出的是直肠粘膜，要生活规律，避免剧烈运动，不要久坐和久蹲，多做提肛运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，保持大便的松软通畅。
痔疮是在肛门口处单个或者是多个的小肉疙瘩，而脱肛则是整个肛门口处的直肠都脱出来，从外观上来说两者是有明显的不同的。痔疮和脱肛可以分别单独存在，也可以同时发生。应该先去医院肛肠科让医生确诊下再治疗。
脱肛是内痔的一种表现，即内痔脱出；内痔分为四类，第一类是痔疮出血，第二类是痔疮脱出后可自行还纳，第三类是痔疮脱出后需手动还纳，第四类是脱出后无法还纳，除了第一类，其他三类都表现为脱肛，因此，脱肛是内痔中最为复杂的一种。
首先症状是不一样的，痔疮有两大症状，一个是便血，一个是脱出。脱肛主要症状也是脱出，脱出和痔疮的脱出是不一样的，第一个是脱出是环形的脱出，整个肠管环形的脱出，中间是没有任何界限的。痔疮脱出是分颗状的，一颗一颗的。
脱肛是直肠粘膜、肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位并脱出肛门外的一种疾病。脱肛的特点，直肠粘膜及直肠反复脱出肛门外伴肛门松弛。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。