大便后肛门坠胀和便秘或者肠炎都有关系的，可以采取中药调理一下，也可以去肛肠科做结肠镜检查一下，看是否是有肠道问题。平时要注意饮食，油腻生冷的食物少吃，多吃点蔬菜，水果，多喝水。
肛门坠胀有可能直肠炎造成的。可以去医院检查积极治疗，期间平时注意控制饮食，不能吃辛辣刺激、寒凉的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮，保持大便的软化，同时可以温水坐浴，不要久坐久蹲。
肛门坠胀有可能直肠炎造成的。可以去医院检查积极治疗，期间平时注意控制饮食，不能吃辛辣刺激、寒凉的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮，保持大便的软化，同时可以温水坐浴，不要久坐久蹲。
大便后肛门坠胀多考虑为大便干燥，痔疮，或肛裂引起。大便干燥时与直肠壁摩擦剧烈，导致直肠粘膜出现一些小的损伤，产生疼痛感。可自行缓解，无特殊症状可不予处理。平时保持大便通畅，多饮水。若长时间不缓解或伴有其他症状出现，如排便时明显的疼痛，或排便时出血，则需去正规医院肛肠外科进行就诊。
大便后肛门坠胀可能是痔疮导致，也可能是消化不良大便不成形导致。去正规医院肛肠外科就诊，明确诊断，对症治疗。平时需注意避免长期久坐，避免辛辣刺激食物以及不易消化的食物。适当加强体育锻炼，有利于促进胃肠道的蠕动能力，促进食物的消化吸收，同时能促进肛门周边血液循环。养成良好的排便习惯，每天按时排便。便后仔细清洁肛门。