平时应该养成良好的生活习惯，饮食上尽量选择清淡，容易消化的食物为主，不要吃一些过于油腻，辛辣刺激性的食物，比如辣椒等，容易造成痔疮的病情加重。另外每天要大量的饮水，多吃一些富含纤维素的蔬菜，有助于增加肠道蠕动，预防习惯性便秘的情况出现，此外生活当中尽量戒除烟酒，积极的锻炼身体，养成每日排便的习惯。
痔疮应该注意少吃辛辣刺激油腻的食物，避免长时间坐着。发病期间，可外用一些药膏，排便后可使用温盐水坐浴。水果是不需要的。但是没事多吃水果和蔬菜有一定的效果。多喝水。
痔疮应该吃白萝卜生可促进消化，还有很强的消炎作用，可促胃液分泌，调整胃肠功能。丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。平常多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含纤维素多的食物。
原来就有过痔疮，近期病情加重，首先要改善饮食，多吃水果和蔬菜有利于消化，多饮水，也是预防便秘。不吃辛辣的食物和刺激性的食物。如果症状没有好转的，可以手术治疗，具体的方法，常用的是内扎外切术。
长痔疮的人一定要吃一些通便、富含纤维素的食物，这样保持大便通畅。常见的一些富含纤维素的食物有麦麸、米糠、嫩玉米、花生，青绿的蔬菜比如菠菜、蒜苗、韭菜、黄花菜，马铃薯、南瓜、地瓜等这一类的通便。