痔疮就是由于静脉曲张和肛垫下移造成的。得了痔疮，有时上厕所特别痛，还有瘙痒的感觉，大便出血。饮食方面注意忌酒，不吃辛辣刺激性食物，可以多喝水，多吃水果和蔬菜。不要熬夜，作息规律，尽量不要长时间的站立或者是坐，还可以时常坐浴。
养成每天短时间排便的习惯。养成有规律的生活习惯，避免熬夜。排便后用温水洗肛门，每天早晚及排便后以温水坐浴，加强提肛锻炼，并且调整饮食习惯，少吃辛辣刺激性的食物，多吃富含纤维素的饮食，养成定时排便的习惯，防止发生便秘。
痔疮犯了不要长时间的久坐，不能吃一些辛辣和刺激性的食物，以免引起上火的症状导致便秘，引起痔疮疼痛或者是出血，饮食的口味清淡一些，多吃蔬菜和水果补充粗纤维的食物，促进胃肠道蠕动。
痔疮术后注意的就是排便，如果排便比较顺畅，会减少对创面的刺激，会减少很多疼痛。痔疮术后要保持规律的饮食，正常吃饭，适当多吃高纤维的蔬菜和水果。不要剧烈活动，因为剧烈活动可能会导致结扎痔疮的线头脱落，可能有大出血的风险，而大出血是痔疮比较严重的并发症。
痔疮的病人在日常生活当中应该注意饮食结构，不能暴饮暴食，远离油炸的食品和烧烤的食物，养成按时就餐的习惯，并且应该多进食新鲜的蔬菜和水果，多喝水。同时也要注意肛门周围的卫生，治疗便秘，每次排便之后及时进行肛周的清洗和坐浴，能够预防局部的感染，适当的进行体育功能锻炼，可以改善肛周静脉血液回流，也能够防止痔疮的加重。
多吃富含纤维素的食物，纤维素食物不易被人体消化吸收，能增加胃肠蠕动，起到润肠通便的作用，有利于将肠道内的有害物质排出体外，多吃粗杂粮，可以多吃小米、红薯、玉米、水果一类的多吃橘子、香蕉、苹果。