从饮食上面要注意忌吃一些辛辣刺激性的食物。要吃一些水果蔬菜新鲜水果，可经常做提肛运动，能够减少发作，避免食用一些刺激性食物，日常作息要有规律，不要抽烟，不要喝酒。
主要还是由于痔疮，刺激肛周神经丛引起的，首先需要避免久坐久站，可以吃一些活血化瘀，消肿止痛的药物，平时多吃含有粗纤维的食物，防止便秘，禁忌辛辣刺激性食物，坚持每天烫洗。
对于痔疮来说，平时可以应用痔疮膏涂抹，注意保持大便通畅，避免便秘，不要吃辛辣刺激性食物，有助于缓解症状和预防反复发作。而对于肛瘘来说，通过保守治疗是无法恢复的，只能进行手术处理，可以通过手术切除瘘管，术后按时换药消毒，注意保持大便通畅，预防出现复发。
从饮食上面要注意忌吃一些辛辣刺激性的食物。要吃一些水果蔬菜新鲜水果，可经常做提肛运动，能够减少发作，避免食用一些刺激性食物，日常作息要有规律，不要抽烟，不要喝酒。
可以去医院进行肛肠直肠治疗。主要原因是长期便秘，饮酒和进食大量食物。要尽快治疗，否则会引起出血并发症。平时，要注意饮食，多吃富含膳食纤维的食物，促进排便顺畅，对症下药，必要时进行外科治疗。