久坐由于影响肛门周围的血液回流，造成局部静脉压力增加，所以形成痔疮。痔疮即是发生在肛门齿状线附近的静脉曲张团块。不要再长时间坐着，可以使用一些防痔疮的坐垫。减轻对于肛门的压力，养成定时的排便习惯，尽量预防便秘，同时在痔疮发作的时候可以配合痔疮膏。
严重程度的患者要到专业的肛肠专科医院，在生活中要避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。
痔疮不可以久坐的。也不要负重活动或者长时间的站立，需要适当的运动，避免吃辛辣刺激性的食物。改正不良的排便习惯。长时间的久坐会影响血液回流，会导致血液淤积，引起肛门静脉曲张。
生理结构的缺陷和直立体位：人体站立或直坐时，肛门位置低，受地心引力的影响，直肠肛门静脉血液回流受障碍，直肠上静脉及其分支缺少静脉瓣，血液容易产生瘀积，所以有人说痔疮是人体特有的疾病。四肢爬行动物如牛、马、狗、兔等动物不患痔疮，也主要是因为爬行动物肛门位置高，有益于肛门直肠部血液回流，不易产生肛门直肠部静脉曲张。
人体站立或直坐时，肛门位置低，受地心引力的影响，直肠肛门静脉血液回流受障碍，直肠上静脉及其分支缺少静脉瓣，血液容易产生瘀积，且直肠血管排列特殊，在不同平面穿过肌层容易受粪便压迫，使粘膜下疏松组织中的静脉容易扩大、曲张而产生痔。