痔疮手术后可以做扩肛运动，痔疮手术以后扩张的目的是防止肛门狭窄，没有其他运动能够代替的。所以还需要去医院扩肛正规治疗，以防引起肛门狭窄，排便困难。痔疮应当忌食或者少食刺激性的食物。
痔疮一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。另外，平时多注意休息，良好的生活习惯也是必要的。
痔疮如果不是很严重，可以考虑先采用药物进行保守治疗，可以涂抹一些痔疮膏，平时要注意饮食，避免辛辣刺激性的食物，多喝水，保持大便通畅，如果药物治疗效果不明显，还是需要考虑尽早进行手术。
痔疮可做提肛运动。全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。象忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。
做了肛门处的手术之后，局部有水肿疼痛，属于正常的。需要注意保持大便通畅，不能干燥，需要多吃如韭菜，白菜，芹菜这类的菜，现在可以自己每天晚上用高锰酸钾溶液坐浴一下，再用点药膏涂抹上，可以缓解局部的疼痛的。