产后便秘可以通过以下方式来改善：每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。帮助大肠蠕动，特别是提肛运动。
产后患痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。怀孕后，体内会产生大量雌激素，受雌激素影响，胃肠道平滑肌张力减退，蠕动减慢、减弱，使食物在胃里排空推迟，在肠里运输时间延长，导致粪便在结肠中时间过长，水分减少，粪便变得干结，所以发生痔疮的症状，需要多吃点含纤维素多的青菜，休息的同时进行适当运动也很有必要。再配合使用痔疮膏通便，开一些中药坐浴。
方法仍然是手术。除了配合医生的药物和医学器械的治疗外，每日数次，用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适，坐浴，底部浸泡在温水中，简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住下半身肛门直肠部位。每天一次，浸泡10分钟左右，尝试几天，每次大便后，轻轻但彻底清洗患处。
在谱如期不可以使用药物治疗，平时饮食要清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要酗酒，熬夜和抽烟，同时每天晚上睡觉之前要温水坐浴，必要的时候可以使用药膏外涂缓解症状，情况严重考虑手术治疗。
产后痔疮一直脱出需要尽快行手法复位，在家可以用一些食用油，然后用手轻轻退回复位，若不能成功，尽快至医院处理治疗，时间一长，水肿加重，复位更加困难，可以使用消炎药物涂抹，以防感染。