方法如下：痔疮是由于不良饮食、生活习惯造成的。平常要禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，多吃蔬菜水果。对于药物治疗是根本不能完全治好的，药物治疗仅仅能够消炎、止痛等缓解症状，要想完全治好就必须采取手术治疗。
痔疮病因复杂，与便秘、长久坐立、妊娠、前列腺肥大等疾病有关，另外，长期饮酒和大量刺激性食使局部充血可诱发。主要表现为便血，疼痛，肛门肿块。外痔发生的原因有很多，比如与长久的坐立和下蹲，这样可以长期是腹压增高会发生外痔；其次经常吃辛辣食物，也是一个原因。另外肛周反复的感染会加速外痔的形成等。
支持治疗：要注意改变生活饮食习惯，多吃蔬菜水果，保持大便的畅通，可以服用，便后清洗肛门，药物治疗：药物治疗是最主要的治疗方式，可以采用静脉曲张的药物、膏剂和洗剂等药物治疗，物理治疗：常用的物理治疗方法有激光治疗、冷冻疗法、直流电疗法等。
一般情况下，在怀孕期间，外痔有明显的肿块，可以使用高渗透的生理盐水进行治疗。还要保持肛周清洁，在大便后要进行清洁。同时还要调整好自己的生活习惯，孕期腹部的气压升高，也会引起习惯性的便秘，平时要多食用一些粗粮来改善排便的情况。如有较大的肿块，则要做外科切除，以免影响孕妇的正常排便，不利于孕妇的身体健康。
外痔的患者，如果出现了明显的肛周肿胀，首先可以选择盐水坐浴，应用高渗盐水，高浓度的可以起到消肿的作用。另外，急性期可以选择手术治疗，将病变切除在手术当中要彻底的剥除栓子，术后要保持创面卫生，坚持进行换药。