得了痔疮，刺激性食物要回避。痔疮不该吃的一定不要吃，比如辛辣食物，尽量少吃刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、相关药物、大茴香、蒜、葱等。因辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用，使之充血明显，排便时有肛门灼痛。虽然吃辛辣食物不一定是引起痔疮的主要原因，但过量饮食会引起直肠血管神经功能紊乱、血液循环障碍，易于形成痔或使痔疮症状加重。另外，饮食不宜过多、过饱，以免大便干燥、排便困难，加重痔的发作。
得了痔疮，刺激性食物要回避。痔疮病人不该吃的一定不要吃，比如辛辣食物，尽量少吃刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等。因辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用，使之充血明显，排便时有肛门灼痛。虽然吃辛辣食物不一定是引起痔疮的主要原因，但过量饮食会引起直肠血管神经功能紊乱、血液循环障碍，易于形成痔或使痔疮症状加重。另外，饮食不宜过多、过饱，以免大便干燥、排便困难，加重痔的发作。
平时可以多食用新鲜蔬果，少吃或者不吃辛辣刺激性食物，用餐时间规律，这样可以减轻痔疮症状，要多吃些纤维素多的食物，如韭菜、芹菜、卷心菜、粗粮、豆类、竹笋、以及各种水果等。尽量避免烟、酒、腻、油煎、霉变、腌制食物。其次，要养成良好的排便习惯，预防便秘，没有便意时，不要用力排便。
痔疮不能吃上火和辣的东西。长痔疮一般不能吃上火和辣的东西，饮食需要清淡些，多喝水，多吃青菜水果比较好。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。忌食肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。
得痔疮平时从饮食上注意，和工作上注意，如果本来的痔疮不严重，那就是不用吃药或是手术治疗，就可以基本上是稳定的，不会引起疼痛和出血的症状。多吃水果蔬菜，以保持大便通畅。工作生活中注意不要久坐久站等。