如果是病毒性直肠炎，通常可以自愈。细菌性肠炎需要用抗生素和调节肠道菌群的药物进行症状治疗，否则症状会越来越严重。饮食应该清淡，易于消化。不应该吃生冷油腻的食物。应该保持腹部温暖，避免受凉。
有轻度直肠炎，如果注意保养，也有自愈的可能。患直肠炎后，一定要注意保养，不要吃冷、辣、油腻的食物，不要吃太酸、太甜、太晒的食物，不要饮用酒，保持三餐的正常饮食，可以多吃些养胃的食物就可以了。
轻度直肠炎能自愈，但慢性直肠炎治好的可能性不是很高，但是如果注意保养，可以减少复发的几率。平时应该尽量注意保暖，注意清淡饮食，不要吃刺激性的食物，不要吃太油腻的食物，也不要吃生冷的瓜果之类的。
轻度直肠炎仅发现黏膜炎症，严重时炎症累及粘膜下层、肌层甚至直肠周围组织。对于直肠粘膜水肿，可用生理盐水等溶液冲洗直肠。注意饮食调节，多吃蔬菜和水果，多喝水，快放辣椒，禁止饮酒。保持大便清洁，防止便秘。保持肛门清洁，早晚进行盐水坐浴。
轻微直肠炎不能自愈。如果不治疗炎症容易反复发作。轻度直肠炎仅发现黏膜炎症，严重时炎症累及粘膜下层、肌层甚至直肠周围组织。注意饮食调节，多吃蔬菜和水果，多喝水，禁止饮酒。
对于轻度的直肠炎是可以自我恢复正常的，只需要病人在保证正常排便的情况下，增加一些肠道内的正常菌群和注意饮食的料理就可以慢慢的恢复正常。而一些比较严重的直肠炎就不能自己痊愈了，需要病人积极前往医院进行治疗。