轻度痔疮，只要平时注意饮食习惯和肛门卫生，避免久坐和便秘，就可以有效缓解，如果不注意饮食习惯，生活不规律，或久坐便秘等。会使病情越来越糟，治疗痔疮的方法是手术，治疗周期较短，效果理想。
痔疮的早期症状有便血，疼痛，便时有异物脱出，肛门瘙痒等。一般可以通过药物治疗，若是症状比较严重，可能需要通过手术治疗。平时要多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，温水坐浴或痔疮膏外涂。
最近如果出现痔疮加重，首先应该注意休息，避免过度劳累，同时还需要多吃新鲜的蔬菜水果，以及粗纤维较多的食物，保持大便的通畅，避免熬夜，少吃辣椒等刺激性较大的食物。
痔疮是最为高发的肛肠疾病疾一，在办公室工作的人要多坐硬板凳。当人坐在硬板凳上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到阻碍较小，能减少痔疮的发生。多吃新鲜蔬菜少吃辣，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮，如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。同时少吃刺激性的食物，避免大量饮酒。
对一些症状比较轻的痔疮，只要生活中多加注意，就能减轻症状，需要在生活和饮食方面多注意保养也好的，饮食方面要清淡些，不要吃辛辣刺激性大的食物和不易消化的食物也好的。