可以吃些用助于肠消化的食物，比如像韭菜，青菜，芹菜等新鲜的蔬菜，在水果方面，大家可以考虑香蕉来滋润肠道的蠕动，从而有利于消化道的吸收通畅，同时还要确保不要吃辛辣食物，避免对肛门部的刺激。还可以适当的做一些运动，以促进肠道内部血液的循环，每天进行提肛运动，提肛运动具体的做法就是吸气，提收肛门，屏气，放收肛门。
积极进行保守治疗，如使用各种止血药物，快速输液、输血，积极抗休克外，还应积极检查，如行肛门指诊、消化内镜检查，必要时核磁造影检查，明确出血的部位和原因，针对出血的部位和原因，制定科学合理的治疗方案，如为急性胃黏膜病变导致的首选保守治疗，如果是消化道肿瘤破裂和消化性溃疡腐蚀血管导致，建议抗休克的同时，还要积极准备手术治疗。因此，发现大便出血首要明确部位和病因。
这是不良的生活习惯所造成的。经常玩电脑久坐，不活动，容易造成消化不良，增加胃的负担。垃圾食品容易造成上火，长期这样容易形成肠炎和痔疮。应该及时的进行调理，改善症状，应该在饮食上多下功夫，以清淡、容易消化的食物为主，不吃辛辣、刺激、生冷的食物。
大便干燥拉出血可以通过改善饮食、使用药物、手术等来治疗。
大便干燥拉出血，有可能是便秘导致的，日常生活中要注意保持大便畅通，多喝一些热开水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食物。可以在肛门处涂抹云南白药痔疮膏或者是复方角菜酸脂乳膏。需要在医生指导下服用四联活菌片、乳酸菌素片等。如果不能通过保守疗法来改善患者的生活质量，那么可以选择手术。
大便时出血考虑是和痔疮或是肛裂有关，注意观察肛门处是否有疼痛不适的症状，可以去做个直肠镜检查查明原因，同时还要检查消化道是否有出血，如果有就需要及时检查出血位置，然后进行止血治疗，平时禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，多食用蔬菜和水果，保持大便通畅，注意局部清洁卫生。
看出来的血是鲜血，还是暗红色的血块，以及出血的时间。拉出来的是暗红色的血块，多考虑小肠以上部位的出血，需要做胃镜、小肠镜检查来明确。首先要明确出血量，如果出血量超过1000ml，可能会出现休克等危及到性命的情况，需要及时的核对病人的血型，尽早输注红细胞悬液，维持病人的生命，然后再查明出血的原因和部位。