解不出大便应当先到正规公立医院消化内科就诊，进行相关检查，明确具体原因，有器质性疾病的积极治疗原发疾病。同时可以服用药物进行调理，避免烟酒刺激，适当的锻炼身体，促进肠道蠕动，多喝水，按时排便。
通常来说，胃胀拉不出大便可能是肠胃蠕动慢、饮食不当等原因导致的。
出现胃胀拉不出大便的症状，可能是由于肠胃蠕动慢引起的，可以口服双歧杆菌，该药物是一种有益的益生菌，具有调节肠胃的作用，对消化不良引起的胃胀感、恶心、便秘等症状有一定的改善作用。同时适当的多走几步，可以促进肠道的蠕动，有助于排便。还可以通过推拿来缓解胃部胀气，从而加快排泄。而如果是饮食不当，过量吃燥热食物导致的，建议控制饮食。
便秘失眠的解决方法如下：
1、脾虚引起消化功能障碍，饮食不规律引起便秘和失眠，有口服帮助消化、改善症状的作用。
2、长期暴饮暴食，在阴暗潮湿的环境中工作可能是原因。不能排除是因为寒冷和寒冷引起的可能性。必要时也可以用安神药物治疗。平时保持良好的心情和心情，有助于病情的恢复。饮食要选择温暖易消化的食物，饭后做适量的散步运动有助于食物的消化和吸收。
肚子胀大便解不出来可以使用药物进行治疗。
肚子胀大便解不出来是因为便秘导致的，可以使用开塞露帮助排便。出现恶心、腹痛等症状时，需要做好腹部彩超检查。老年人经常出现大便困难，可能是因为脾胃虚弱，肠胃蠕动和浸润不够。出现尿量多、大便干燥等症状时，可以服用麻子仁丸。若有频繁的腹胀，可以服用五磨汤剂。吃苹果，奇异果，芹菜等富含纤维素的蔬菜。
肚子憋的慌却解不出大便可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
患者出现肚子憋的慌却解不出大便的情况，可以通过顺时针按摩腹部，针灸双侧的天枢穴、合谷穴等来促进肠道蠕动，或者还可以在医生的指导下采取甘露醇灌肠的方式进行治疗；日常生活中，患者应注意多休息，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
如果儿童拉不出大便，可以给孩子多喝水、饮食调理、药物治疗等。
增加肠道中的水分，大便可能就会顺畅的排出，可同时给孩子的腹部轻柔按摩，促进肠蠕动。如果经以上处理仍然不能拉出大便，可以给孩子服用药物，常用的是乳果糖，因为乳果糖能增加肠道中的水分，能使肠蠕动增快，从而缓解便秘。另外，家长给孩子吃了乳果糖后一定要多喝水，这样效果才好。饮食上也应该特别注意，应该多吃粗纤维丰富的食物和水果，如果粗纤维食物的摄入增加，肠道中的水分就会增加，大便就会软化。
