无痛便血，可能和最近上火有关系。和吃辛辣食物太多也有关系。首先注意饮食调理，别吃辛辣刺激性食物，多喝水促进代谢，多吃点新鲜蔬菜和水果，补充维生素，预防便秘发生。
多考虑是内痔的情况，所以还是第一时间去当地三甲医院的肛肠科做一个肛门镜的检查，了解一下具体的情况，平时治疗也都是以药物的保守治疗为主，可以使用膏等药物进行治疗。
可以到肛肠外科门诊检查，必要时可做肠镜检查，以便明确诊断。平时应该注意多吃蔬菜和水果，滋润肠道的功能，缓解便秘，多喝水，不吃辛辣和刺激的食物。形成定期排便的好习惯。
一般情况下，腹痛且便血可能是结肠癌、直肠癌导致的，也可能是炎性肠病导致的。具体分析如下：
1.结肠癌、直肠癌：如果患有结肠癌、直肠癌，可能会出现腹痛且便血的症状，还会伴有疲倦、纳差、发烧、消瘦、腹胀、体重明显降低、体表肿块等症状。
2.炎性肠病：如果患有炎性肠病，比如溃疡性结肠炎，其病程一般都会持续一年，可能会引起腹痛且便血，还会出现大便中有粘液、脓液等症状。
通常情况下，轻微腹痛便血可能是肠息肉导致的。具体情况分析如下：
肠息肉是一类从肠黏膜表面突出至肠腔内的隆起状病变，可能会出现大便黏液增多、黏液血便、腹痛等症状，患者如果患有肠息肉，可能会出现轻微腹痛便血的情况。
建议患者及时进行治疗，以免延误治疗而导致病情加重，患者可以通过内镜下息肉摘除术、内镜黏膜切除术等方式进行治疗。