如果得了外痔，可以先尝试使用药物清洗，然后使用药物塞入到肛门里面进行治疗，如果药物治疗效果不理想的时候，还可以考虑通过手术的方法进行治疗，在饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，另外针灸也有一点改善的效果。
宜吃高蛋白有营养的食物。宜吃维生素和矿物质含量丰富食物。宜吃高热量易消化食物。忌吃油腻难消化食物。忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物。忌吃高盐高脂肪食物。多吃高纤维食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类及其它粗糙食物，以促进排便。
如果痔疮严重，可以在怀孕中期进行手术治疗。早期痔疮可以选择药物和温水坐浴来缓解症状。不要吃辛辣的食物和容易被激怒的食物。多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，以防便秘。因为便秘会加重痔疮的症状，所以有必要养成每天定时排便的习惯。
痔疮在饮食上注意多喝水，多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，保持大便的通畅，尽量避免大便干燥，养成良好的排便习惯，清淡饮食，避免辛辣、刺激性和热性高的饮食。多加强运动锻炼。
痔疮在饮食上注意多喝水，多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，保持大便的通畅，尽量避免大便干燥，养成良好的排便习惯，清淡饮食，避免辛辣、刺激性和热性高的饮食。多加强运动锻炼。