痔疮饮食方面多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物；预防便秘，多吃水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶。保持大便定时习惯，必要时吃轻泻剂，做到厕时应速战速决；避免久站，久蹲，多做肛门收缩及放松之运动；便后避免用力擦拭肛门，以温水清洗肛门。
不要吃辛辣油腻的东西。酒和咖啡也要少喝。平时要适量的运动，不要受凉，不要久坐。饮食上也有调整。多食用一些富含纤维的食物。多吃新鲜的水果蔬菜和谷类。这些都可以促进肠蠕动，有利于排便。每天早起后排便。
对于痔疮的保养，平常只要改变生活习惯，养成良好的生活习惯，就不会轻易发病。平时不要吃辛辣的食物，不要喝酒，养成定时排便的习惯，尽量缩短排便时间，平时多做提肛的动作。
痔疮手术虽然是一个比较小的手术，但是手术以后，一定要注意保养，要不然容易导致复发。疾病跟饮食有很大的影响，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食。忌食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意局部卫生。
有痔疮存在，首先平时要注意饮食，习惯调整，平时一定不要吃辛辣刺激性食物，另外要保持大便通畅，多吃一些水果和青菜，多吃一些含纤维素高的食物，这样能够预防痔疮发作。也可以进行温水坐浴。
痔疮手术后要清淡饮食，多吃些新鲜的蔬菜和水果，特别是香蕉，尽量保持大便通畅，多吃些有营养的食物，忌食辛辣的刺激性的食物，注意休息，避免过度劳累，平时注意个人卫生，勤换洗。