平时注意锻炼身体，提高自己的免疫力就可以了。患有肠套叠的病人症状减轻者可采取保守的方法进行治疗。较严重者多采取手术进行治疗。患有肠套叠的病人应适当地运动，避免进食。应尽早去医院做详细的检查后，对症进行治疗，以免延误病情，发生危险情况。
主要还是首先明确引起肠套叠的诱因，比如肠炎、腹泻、高热、季节性添加辅食、受凉、肥胖等，病毒感染等。所以在平时还是要防止各种因素出现。首先应避免腹泻，尤其是秋季腹泻，要注意科学喂养，不要过饥过饱、随意更换食品，添加辅助食品要循序渐进，不要操之过急。要注意保暖，防止受凉。
一般情况下，小儿肠套叠后的饮食注意清淡、柔软、易于消化。
小儿肠套叠，可能会导致阵发性哭吵、呕吐、腹部包块、果酱样血便、肛门指诊、脱水，电解质紊乱，精神萎靡不振、嗜睡、反应迟钝等症状。建议家长在平时饮食宜清淡、柔软、易于消化、富有营养，如小米粥、软面条、冬瓜、豆腐、番茄、瘦肉、鱼等，通常有利于给小儿补充营养。慢慢适应后，三个月到半年内逐渐增加至正常饮食，少吃难消化食物。
在临床上，通过患者的临床症状以及钡剂灌肠X线检查，就能够排除宝宝肠套叠。
一、如果宝宝得了肠套叠，会出现典型的临床症状，患者会出现腹痛、血便和腹部肿块，而且常表现为突然发作的剧烈性的阵发性腹痛，患者常常出现哭闹不安，有安静如常的间歇期，并且伴有呕吐和果酱样血便，腹部触诊常可触及腊肠样，表面光滑，稍可活动，具有压痛的肿块，而且常位于肚脐的右上方。
二、如果对患者进行钡剂灌肠X线检查，就能够清晰的显示出来肠套叠所在的位置。
三、只要患者没有出现上述的临床症状和钡剂灌肠X线检查的异常，就可以排除患者没有得肠套叠。
肠套叠就是将一段肠管套在与身体相通的肠腔中，造成肠内容物透过受阻。
临床上主要分为继发性和原发性两种类型。原发性肠套叠好发于婴幼儿，大多是由于肠蠕动的正常韵律出现障碍而引起。继发性肠套叠则与某些疾病有关，如急性胰腺炎、慢性胆囊炎等均可引起肠套叠。儿童上呼吸道或胃肠道感染等，并发肠系膜淋巴结肿大，可影响肠管正常蠕动，引起肠套叠。
