感冒多喝水一般是有用的。喝水可以补充身体需要的水分,同时能够缓解感冒发热的症状,促进体内的能量代谢,促进发汗和排尿,感冒的症状也会得到有效的治疗。喝水可以起到辅助的作用,同时需要进行积极的治疗,避免感冒的情况加重。通常轻度的感冒在7天左右的时间可以痊愈,重症感冒持续的时间相对较长,可能需要10天到15天左右的时间,慢慢的恢复。
多喝水能预防感冒。平时多喝水可以起到预防感冒的作用,但要注意不能只喝多喝水,也不能保证多喝水就能防止感冒。预防感冒的方法有以下几个方面:
第一,要有一个好的生活习惯,不抽烟,不能饮酒,不能熬夜,不能过度劳累,要保证充足的睡眠和休息。
第二,要调整好自己的饮食习惯,尽量选择清淡易消化的食物,不要食用辛辣刺激性的食物,要多喝水。
第三,在身体条件允许的情况下,要进行适当的运动,以增强机体的免疫力。
感冒多喝水真的有用,感冒时喝水是为了排毒,而不是水真的有治疗感冒的功效,如果饮水过量,肾脏有很大的负担,可能会对身体造成很大伤害,当发生呼吸道感染时,身体会释放大量的保水性荷尔蒙,当这种物质含量高时,喝入更多的水便会引起水分过剩,体内的电解质不平衡,造成低钠血症。
感冒多喝水是因为身体消耗的水分增多、丧失的水分增多。还有感冒的时候可能影响到自己的消化系统,导致患者不是太愿意喝水。这时就要补充足够的水分,而补充水分最有效、最重要的方式就是通过消化道,也就是多喝水。
感冒的时候多喝水是有好处的。如果人的肾脏功能是正常的,没有肾功的异常,也没有大量蛋白尿,多喝水对肾脏是有好处的,可以促进水分对尿道的冲刷,避免尿路感染,预防肾结石。
感冒了以后要多喝水,因为多喝水可以促进人体的新陈代谢,有利于身体的恢复,同时感冒了以后应该遵医嘱进行用药治疗,千万不要拖延,以免延误治疗时机,另外饮食上要注意清淡,养成良好的生活规律,做到工作和生活劳逸结合,不可过度劳累。