多数是打球的时候用力不当造成局部的韧带劳损为主，也不排除有些关节损伤或者一些半月板损伤的可能性。可以先外用一些通络止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以在家里选择用热毛巾热敷。
背上筋疼可能是心脏疾病、受凉、肌肉劳损等原因造成的，需要及时就诊。
背上筋疼可能是由于心脏方面的原因，或是由于受寒，局部的软组织发生了无菌性的感染，也有可能是由于平时工作中的一些不好行为引起，例如长时间打牌，长时间的看书等，都会对颈椎的肌肉造成损伤，引起背上筋疼。首先要到医院进行心电图检查，确定是否有异常问题，可以通过拔罐、针灸等方式进行治疗，也可以贴些活血化瘀的膏药。
一般情况下，疼可能是外伤刺激、狭窄性腱鞘炎等原因引起的，具体内容如下：
1.外伤刺激：如果患者的脚部曾受到扭伤、撞击伤等外伤刺激，可能会出现脚上的筋疼的症状，这种不适症状可能会在患者脚部被按压时更加明显。
2.狭窄性腱鞘炎：如果患者患有狭窄性腱鞘炎，患者病变部位通常会出现无菌性炎症，炎症因子可能会对患者脚上的筋产生刺激，从而使患者感觉此处有明显的疼痛感。
肩膀筋疼的原因如下：
第一、肩部肌肉肌腱受伤，在训练的时候会出现肩部肌肉和筋膜的拉伤，主要是肩部的酸痛和肩部的力量和活动受到限制。
第二、肩袖撕裂，肩峰的发育异常会长期磨损肩袖，从而引起肩袖肌肉撕裂，同时还会出现肩部运动受限、前屈上举、外展无力、肩部疼痛等症状。
建议患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
通常来说，大筋疼可能是筋膜炎、腰椎间盘突出症、软组织受伤等原因导致的。
1.筋膜炎：如果大腿部有筋膜炎，可能会导致大筋疼，建议进行药物治疗。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会导致神经受压，压迫到了坐骨神经，从而造成了腿部背部的放射状疼痛。
3.软组织受伤：长期不锻炼、剧烈活动或着凉导致的局部软组织受伤。可以选择热敷，平时要做好保暖工作。