出现了腕管综合症，老是出现腕关节疼痛，酸麻，可以通过手术切开松姐年龄的或者局部肌注糖，皮质激素消炎消肿，但是效果可能稍微差，而且会反复发作。平时应该多注意手部的活动，不要太过负重过滤，多休息。可以适当的活动关节。
腕管综合征需要做屈腕试验、体格检查等。腕管综合征的诊断主要有：
1、临床表现：拇指、食指、中指、环指桡侧半感觉减退、麻木、疼痛。
2、体格检查：Tinel征和Phalen试验是其主要的体格检查。Tinel征阳性指的是食、中指放射性的疼痛和麻木。菲伦试验结果为：当手腕过度弯曲或向后伸展时，在60秒之内会有麻木的感觉。
3、辅助检查：X线检查显示有骨块脱出于腕管的骨折或脱臼。B超能在手腕上发现肿瘤占位。通过肌电信号可以观察到正中神经的传导速率。
腕关节的活动度练习，一般分为前、后、左、右进行相互的训练，缓慢进行；腕关节的拉伸训练，以另一个手扶住患侧手，进行相应的前伸和后屈的训练；屈肌肌腱的滑动练习，可以用五个手指撑起一个橡皮筋，然后不断的张开收缩。
腕管综合征患者可以采用手术治疗、物理治疗等，有利于改善病情。
腕管综合征主要是因为手腕管内的正中神受到压迫而引起的腕管内压力增高，比如腕管内的骨质增生、肌腱肿胀、腱鞘囊肿等。因此，对于腕管综合征的处理，主要是为了降低手腕内部的压迫，采取腕横韧带切割手术来完全解除关节的压迫。如果出现卡压比较重的情况，可以进行针灸、按摩。
双侧腕管综合征的治疗一般是采用以下办法。
腕管综合症是指由于正中神受到压力所导致的一种表现。最常见的是由于创伤引起的，以手指到肘关节部位的动作和感受出现了异常。其症状是有痛感、麻痹及运动不畅。对于轻度的患者，可以选择采用活血化瘀的药物，物理疗法等，保守疗法无效的话，可以选择外科手术，或者是减压治疗。
一般来说，腕管综合征是否可以保守治疗要根据实际情况进行判断。
腕管综合征为正中神经在腕部受到卡压而引起的一系列症状和体征，主要有正中神经支配区感觉异常和（或）麻木的症状。通常腕管综合征早期可以采用保守治疗，但是如果腕管内有腱鞘囊肿、良性肿瘤或者是慢性滑膜炎，通常需要进行手术治疗。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。