出现尾龙骨骨裂可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物,比如动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜等,如果是移位不大的尾骨骨折,通过卧床休息和服用接骨药物就可以逐渐恢复。
鼻骨骨裂饮食宜清淡,多吃些易消化有营养的汤水,对油腻辛辣食物要避免,要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质的摄入。多吃新鲜的蔬菜瓜果,注重补钙以及补充维生素D。鼻骨的骨折的情况下移位不是很明显的情况下,一般不需要做特殊的处理的。4周-6周的时间是完全可以愈合好的,如果移位比较明显的情况下,可以去五官科选择复位一下。
在家里多注意休息,可以用肋骨带进行固定就可以了,正常的四周的时间是完全愈合好的,所以说不要过于紧张的,在家里多吃一点高蛋白质的食物比如鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾,这样可以促进骨折好得快些,再配合吃点长的药物就可以了。
内脚踝骨裂不要吃辛辣刺激的食物,像是辣椒之类的,海鲜类的也尽量不要吃,避免延缓病情的恢复,可以多吃一些富含维生素含量比较高的,像是西红柿或者是猕猴桃等,平时的时候注意不要有剧烈的运动。
如果有骨裂,一般都需要伤肢制动休息,为主,饮食上多吃蔬菜水果及含钙高的食物,奶类豆制品等。烟酒禁用,尼古丁有明显影响骨折愈合的作用。病人要多喝些饮料、大豆及其制品,蔬菜和水果。