激素的水平降低，那么骨质疏松会逐渐的出现，明显的疼痛也可能的，一方面是补充钙片，另外就是可以考虑依降钙素等药物控制，还有饮食那么可以适当的高钙食物，牛奶，瘦肉等，疼痛如果明显可以止疼药止痛。
中年人得了骨质疏松，可以借助运动的方式来促进骨量的维持，比如瑜伽、慢跑等，尽量不要做剧烈运动。骨质疏松患者应适量的补充一些含钙丰富的食物，如牛奶，豆类等。还可以多进行户外活动，多晒太阳促进钙的吸收。同时还可以服用中成药物来改善骨质疏松的现象，如八子补肾胶囊等。
中医认为，骨是肾所主，如果肾精充沛的话，就能生化骨髓，骨髓可以濡养骨骼。如果肾精逐渐衰弱，此时骨的营养发生障碍，出现腰背疼痛，筋骨酸痛乏力，驼背弯腰，造成骨质疏松。当确诊为骨质疏松时可以服用具有补肾填精功效的中成药来治疗，如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精，对治疗骨质疏松有着较好的效果。
一般来说，老年人严重骨质疏松可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。老年人严重骨质疏松可以遵医嘱使用鲑鱼降钙素和鳗鱼降钙素进行治疗。还应该遵医嘱口服钙尔奇D，醋酸钙等药物补钙。此外，患者饮食营养要均衡，多吃鸡蛋、海带等富含钙质的食物，适当晒太阳，促进骨骼发育。
骨质疏松腰痛的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
骨质疏松是一种全身性骨病，主要是因为骨量低下、骨微结构损坏导致的，骨质疏松的患者容易发生骨折。骨质疏松引起的腰痛可以通过饮食来缓解，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类、蛋类、大骨头汤等，还可以在医生的指导下服用钙片、维生素d来促进钙的吸收。患者可以按照医嘱使用骨松宝颗粒、骨疏康胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
牙齿骨质疏松是牙齿早期龋坏的一种表现。有可能是先天缺钙，也有可能是后天吃了过量的酸性物质造成的，可以通过补牙以及药物的方式进行治疗
若出现该症状，患者通常可在牙齿局部涂氟，促进牙釉质再矿化，或应用渗透树脂修复牙齿。同时还可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗，可以补充钙质缓解症状。
一般情况下，骨质疏松症一般见于某些特定的病症和中老年人。在50多岁的时候，要注意要定期体检，并进行骨骼的密度测试。另外还要在医师的建议下服用一些补钙剂，建议患者在医生的指导下使用碳酸钙胶囊、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。日常生活中要注意调节，要多摄入高蛋白和高钙的食品，患者平时要多运动，多晒太阳，可以有效改善骨质疏松的情况。