可能是受凉或劳累导致腰椎病变，可能起到缓解疼痛作用。建议给予热敷按摩，减少弯腰动作，腰部可戴一腰围，若加重可做一腰椎磁供振。酒毕竟是保健品，所以去医院进行正规的诊治，酒可以作为辅助治疗。
骨刺治疗可以到当地三级甲等医院骨科检查。根据骨刺生长部位神经压迫的具体症状，采取相应的治疗措施。医院的具体位置可由当地医院咨询。平时要注意休息，劳逸结合，适当补充身体。必需的维生素和矿物质微量元素。
年轻人比较少见，随着年纪的增长发病率越来越高，主要是由于体内的钙代谢异常而形成。可以引起关节疼痛，酸胀不适等不同的临床症状。需要专业医生根据患者的病情采取相应的治疗方法，平时不能剧烈的活动，轻度可以吃点骨刺，骨刺宁等相关的药物，重度只能考虑手术。
轻度的腰椎骨刺可以通过针灸、贴膏药等方法进行保守疗法，如果病情比较严重，可以选择下肢牵引、局部注射甚至是外科手术。
有些骨刺一般不会有什么特别的表现，只有在身体检查的过程中才会被检查出来。腰痛、腿痛、腿酸、腿麻等相关的疾病，可以选择保守疗法。如果需要进行保守治疗，可以口服塞来昔布等镇痛药，也可以口服乙哌立松等抗肌痉挛的药物，还可以口服一些其他的抗炎的药物，如：甲钴胺等。另外，还可以使用膏药，针灸和理疗术。
脚后跟有骨刺可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
脚后跟有骨刺与长期运动受累、鞋子不合适、骨质增生等有关。如果脚后跟有骨刺没有出现明显症状，要及时的调节足弓的高度，防止足弓塌陷。在此期间，更换平底厚跟鞋，减少足跟压力。如果患者症状严重，可以使用盐酸利多卡因和曲安奈德进行痛点封闭注射治疗。冲击波治疗也可以缓解症状。