骨折术后病人的外固定时间，上肢为6～8周，下肢为8～11周，具体病例的固定时间需根据情况决定。而且，即使拆了石膏外固定也并不等于骨折已完全愈合、可以正常活动，其功能锻炼应循序渐进。
腓骨骨折石膏固定的时间一般在六周左右。
下肢骨属于承重骨，所以固定的时间要比上肢骨折多两周，一般在六周左右。在骨折后六周时要进行X片复查，可以明确骨折断端是否有连续性骨痂通过，如果有连续性骨痂通过，就可以拆除石膏，逐渐下地部分负重。
患者在日常生活中，还需坚持运动，作息规律，饮食清淡，可以促进病情恢复，保持身体健康。
一般情况下，手舟骨骨折石膏固定3个月-6个月左右，具体内容如下：
手舟骨骨折用石膏固定，一般都需要固定3个月-6个月。手舟骨骨折通常是发生在舟骨结节部位或近端，以及舟骨腰部骨损伤情况，若骨折位于舟骨结节部位或近端，通常固定在腕关节中立位3个月左右就可以愈合；若骨折位于舟骨腰部，由于此处的血液循环状态较差，所以一般需6个月左右可以愈合。
桡骨远端骨折的石膏固定时间为6-8周，1个半月至2个月。骨折用石膏固定后，在受伤后的第一个星期要到医院做X光检查。此时肢体肿胀、瘀斑消退，很有可能是石膏固定失败，必须再次做石膏固定，不然会影响到石膏的固定效果。在做石膏固定的时候，还要做X光检查，确定有无骨折，如果有移位，要马上进行治疗。一般来说，桡骨远端骨折要进行6-8周的固定，再进行功能锻炼。
恢复期，大约需要6-8周的时间，进行了复位后石膏外固定或手术内固定术，骨折要经过急性水肿期，骨痂成形期，骨痂塑形期，建议在静养休息期间，减轻局部水肿，不要过度的活动，饮食上多吃些胶原蛋白及含钙高的食物。
骨折后一个月后就能补钙了。骨折的愈合是需要一定时间的，骨折后如果过早的补钙，有可能会造成骨折端钙化，影响骨折的正常愈合。骨折后一个月就可以补钙了，可以适当补钙。手术后要注意休息，适当的抬高患肢，多吃蔬菜和水果，多吃含蛋白质和维生素多的食物。