如何骨质增生

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我今年42岁,是男性,在报上看到一些治疗骨质增生的方法,但是我又怕报纸上的不准确,想要咨询一下,如何治疗骨质增生?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
骨质增生是身体退化的正常过程。随着年龄的增长和关节磨损,发生骨质增生。它是关节退化和身体衰老的一种表现,因此没有办法治好和消失。就像机器的磨损一样。通常可以做对症治疗,适度运动有规律的生活,避免长期剧烈运动和疲劳。可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。
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相关问答

骨质增生一般是指增生性骨关节病。
该病一般是指人体骨关节部位产生的代偿性退行性病变,常会出现骨骼突出增生,常会导致骨量出现升高的现象,还容易压迫神经,出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。必要时还可通过手术方式去除增生骨质,帮助缓解症状。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般可以通过以下方式预防骨质增生,具体分析如下:
骨质增生是一种比较常见的疾病。日常生活中要注意保持正确的站立和坐姿,最好是用靠背椅,这样才能给腰部提供支撑。如果你已经坐了一个多小时,那么要做一些适当的运动。肥胖还可能导致骨质疏松,因此要严格控制体重。日常生活中可以进行物理治疗,比如保健推拿、热敷等,也能起到预防骨质疏松的作用。

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一般情况下,骨质增生可通过日常护理、使用药物等方法来保养,具体内容如下:
1.日常护理:建议骨质增生的患者避免在阴暗潮湿处睡觉,并且不要过度劳累,平时若出现出汗过多的情况,尽量不要吹空调,以免身体受凉。
2.使用药物:骨质增生容易有局部疼痛明显的情况,患者可遵医嘱以口服壮骨关节丸、双氯芬钠缓释片等具有舒筋活血或消炎止痛作用的药物。

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骨质增生的病情一般可保守治疗,可采用冲击波疗法或中低频疗法结合抗炎镇痛药物进行调理。如果病情严重,可以通过手术治疗。骨骼和关节生理老化的表现。应注意关节护理、防潮保暖、适当补钙和康复锻炼,以缓解病痛。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对腰腿痛骨质增生治疗,可针对具体情况,分非手术治疗与手术治疗两种。
骨质增生多由软骨退变所致,可呈现痛苦,活动受限等表现。如果不及时进行治疗会导致关节畸形,甚至出现严重功能障碍,所以必须尽早诊断并给予正确有效的治疗。非手术治疗以对症为主,比如,注意休息,对症使用某些非甾体类消炎止痛药物、热敷理疗等,局部封闭等以减轻病症。手术治疗主要是针对病因,通过对病变关节或软组织切除来达到治愈目的。保守治疗效果不佳时,或肢体活动障碍,此病例可手术治疗。

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骨质增生一般只是一种影像学上的表现,主要是指韧带附着在骨头上的部位有局部钙化,一般不会有什么特别的表现,不需要特别的治疗。
首先要保持正确的姿势,适当的调整自己的姿势,避免反复做一个动作,这样可以减少局部的无菌感染,避免出现痛苦。同时要注意不要过度运动,不要进行剧烈的运动,例如攀高、攀岩、踢足球、打篮球等,可以降低局部炎症因子的渗出,从而达到缓解疼痛和缓解痛苦的目的。
此外,日常生活中要注意补充优质蛋白,多吃鸡蛋、牛奶等食物。

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