主要通过患者自身功能锻炼加上针灸、推拿、按摩、理疗，以及小针刀的治疗等。后期如果出现冻结肩，肩关节完全不能活动、肌肉萎缩，在进行关节松动的时候一定要树立患者的信心，提高患者的主动活动功能，加强功能锻炼。如果超过半年到1年以上，可以在麻醉的情况下进行手术松解。
有肩周炎可以通过PRP治疗、功能锻炼等方式来治疗。具体内容如下：
1、PRP治疗是一种富含血小板的血液透析疗法。富血小板血浆是由自己的血液经过离心机的离心，产生的高密度的血小板，经过浓缩后注入到痛苦的位置，可以对局部的损害进行修补，从而达到改善局部肿胀和疼痛的目的。
2、患者平时可以进行肩胛骨的屈伸、平举、外展、环旋转等动作，提高关节的可塑性，减轻局部的粘连。
典型肩周炎一般可通过日常护理、推拿、按摩、小针刀等方法综合治疗。
肩关节的运动受到限制，特别是在后伸外展的时候，会更加的受到限制，特别是在晚上的时候会出现这种症状。临床上应采取综合性的方法，尽量减少肩关节的疲劳，适当进行肩部的运动，使其能够尽快的康复。还可以配合推拿、按摩、小针刀等多种疗法进行调理，如有剧烈的疼痛，可以口服洛索洛芬钠片、局部封闭注射等抗炎止痛的药物。
对肩周炎的治疗，可以选择阶梯治疗，所谓阶梯治疗首选非药物治疗，如做理疗，这些理疗的效果往往比较好，如长波、短波、微波，甚至局部照射，冲击波的治疗会比较好，如果能缓解，尽量不求助于药物，如果缓解不了，会借助于外用药。
肩周炎粘连的治疗，需要根据实际情况进行相应处理。
肩周炎晚期的粘连可以通过小针刀来进行，在松解之前可以使用胶质，韧带，肌腱等组织进行松解，在松解之前要进行局部的浸润麻醉，这样可以减轻病人的痛苦，同时还可以进行一些比较好的松解。如果是比较轻微的粘连，如果是多处的粘合，就必须进行外科的松解，在治疗之后要进行肩关节功能训练，避免出现粘连。