目前治疗骨质疏松的方法有很多，目前临床上以药物和生活治疗为主。
可以口服钙剂、维生素D等药物进行治疗，平时多喝牛奶，多晒太阳。另外，对于有骨折的病人，也可以进行外科治疗。除药物调整之外，还可以选择自然疗法来治疗老年性骨质疏松：
1、饮食方面：老年人要多吃一些富含钙、磷、维生素和蛋白质的食品，以补充与骨骼代谢相关的物质。饮食要长期平衡，短期内吃太多对身体不好。
2、运动疗法：运动可以调整身体的新陈代谢状况，促进骨骼的血液循环，增强外界的力量对骨骼的刺激，从而达到减轻骨质疏松的目的。
运动。在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。但是运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力。
食疗法。是用科学的食物来治疗骨质疏松症，这一治疗方法让患者不会感到心里的压力。痛常食疗法的原则是补钙，因为一般老人的含钙量要达到的程度较高；补充适当的蛋白质，蛋白质可以通过促进钙的吸收来促进消化。
骨质疏松有以下几种临床表现：
一，首先，骨质疏松以疼痛最为多见，多是由于骨转换加速，骨吸收增多，负重强度降低引起。活动无力等严重后果为骨折，包括共同位置为髋部，脊柱，腕部，及肋骨等。
二，即身体变短，驼背，多由椎体慢性压缩引起，为腰背痛以后最主要的临床体征。
三，易脆性骨折，包括脊柱压缩性骨折等、桡骨远端骨折等、股骨近端骨折等。
第四、老年人由于身体机能下降，免疫力低下，所以更易罹患骨质疏松症。
需要注意的是，患者需及时就医，测定骨密度，必要时给予钙剂补充。
早期可能会感到腰酸背痛。感到腰酸背痛的患者最多，其次是肩背，颈部或者是腕，踝部酸痛，同时会感到全身无力。酸痛部位广泛，而且部位有变化，但与坐、卧、站立或翻身等体位无关，症状有时轻有时重。
骨质疏松症是由于各种原因引起的骨质疏松症，导致骨脆性增加，随着年龄的增长而增加，主要表现为局部疼痛、脊柱变形和脆性骨折。治疗骨质疏松主要包括日常护理以及药物治疗。
1.日常护理：患者首先要调整自己的生活习惯，要注意适当的活动，促进钙的沉淀，适当的日晒可以产生内源性维生素D，促进钙的吸收，同时要多吃乳制品，避免吸烟、饮酒，喝浓茶、咖啡等。
2.药物治疗：患者需要补充钙，患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。