虽然肩周炎也是一种自愈性疾病，但恢复时间长短不一，和平时的锻炼有一定的关系。急性疼痛期能推拿或针灸治疗，不能太过活动肩部。到了疼痛缓解期，应该以功能锻炼为主，每天坚持就能缩短病程。
肩周炎可以治愈。肩周炎主要是由于既往发生肩部损伤，或者由于心肺疾病引起的牵涉痛未治愈，转变成真正的肩周炎。对于肩痛患者，可以适当调整生活方式、药物治疗、局部封闭治疗、康复锻炼等。肩袖撕裂如果出现肩痛，可以通过关节镜手术修复肩袖。对于患有骨性关节炎的患者，可以通过置换人工关节来恢复功能，缓解疼痛，因此肩周炎是可以治疗的。
临床上肩周炎是可以治好的。肩周炎者有一小部分通过自然愈合，不需要采取医疗干预的措施，不要吃药，也不要打针，经一段时间后，大约在8月到1年半的时间，是可以自行合的，肩周炎有自限性，一定时间后自己就能好。大部分者疼得比较厉害，功能受限比较严重，需要到医院采取正确的治疗。
肩周炎钙化是比较难治疗好的，肩周炎钙化是肩部的软组织无菌性炎症，表现为疼痛，活动受限等不同的临床症状，长期的炎症刺激，形成钙化。还是及时到骨科就诊，医生会给患者合理的治疗意见。平时不能受凉，不要再剧烈的活动了。
肩周炎一般可以被治愈。肩周炎分为急性期、僵硬期、恢复期三个阶段。急性期的疼痛一般会持续一个多月，而且会出现失眠的情况。僵硬期一般在3-6个月左右，主要表现为肩膀外展、内收等活动障碍，如梳头等。缓解期为6个月或更长，大约2年。肩周炎是一种自我修复的疾病，临床上的研究表明，肩周炎在得到系统的治疗后，随着症状的减轻，肩部的问题也会越来越少。